食材：鱿鱼翅、分钟韭菜

　　配料：盐、自制香油、提神食用油

　　做法：

　　1、解春韭菜鱿鱼翅洗净后去除表面薄膜。鲜鱿

　　2、分钟切成条状后在滚水中快速焯烫一下。自制

　　3、提神韭菜去根洗净后切成小段。解春韭菜

　　4、鲜鱿炒锅加热后倒入适量食用油。分钟

　　5、自制韭菜段入锅中火快速翻炒。提神

　　6、解春韭菜出香味后将鱿鱼条放入锅中。鲜鱿

　　7、加入盐和香油翻炒出锅。

　　8、盛出食用。

(责任编辑：百科)

• ·摸鱼新选择！休闲竞技手游《三国：百将牌》今日开启测试
• ·神迹觉醒后期最强职业排行一览
• ·三问今年“暴力梅” 下周梅雨或有变化
• ·"โอ๊ค
• ·布克3分绝杀亚历山大25分 太阳爆冷胜雷霆
• ·时光杂货店礼包码最新分享 时光杂货店礼包码有哪些
• ·Hearts2Hearts成员志宇与NCT WISH成员是温再陷恋爱传闻 约会照片遭质疑
• ·《男人别让女人太累》(王晓敏演唱)的文本歌词及LRC歌词